Tasapainopuomi - Osto-opas!

Voimistelu tasapainopuomilla on haastava laji, joka on olympiatason kilpailuissa tarkoitettu naisille. Puomin kapealla pinnalla suoritettavat akrobaattiset liikkeet vaativat hyvää tasapainoa, kehonhallintaa, notkeutta, rohkeutta ja suuntavaistoa. Samalla myös keskittymiskyky kehittyy. Siksi yksinkertaiset tasapainopuomiharjoitukset sopivat hyvin myös koululiikuntaan. Lasten voimistelussa tasapainopuomi tarjoaa monia leikkisiä mahdollisuuksia tasapainon harjoittamiseen. Annamme sinulle tarvittavat vinkit oikean tasapainopuomin hankintaan tarpeidesi mukaan.

Tasapainopuomia hankittaessa kannattaa kiinnittää huomiota neljään asiaan:

1. Tasapainopuomin korkeus
2. Mistä materiaalista tasapainopuomin tulisi olla valmistettu?
3. Kuinka leveä tasapainopuomin kulutuspinta on?
4. FIG-sertifiointi kilpailukäyttöön tarkoitetuille tasapainopuomeille

Mistä materiaalista tasapainopuomin tulisi olla valmistettu?

Monet tasapainopuomit ja erityisesti kilpailukäyttöön tarkoitetut tasapainopuomit on valmistettu alumiinista. Alumiinirunko on hyvin pehmustettu ja päällystetty synteettisellä nahalla tai kestävällä fleeceverhoilulla. Vanhemman sukupolven tasapainopuomit sekä jotkin edullisemmat mallit on yleensä valmistettu havupuusta ja päällystetty liukumattomalla materiaalilla. Vaahtomuovinen tasapainopuomi on suosittu lasten voimistelussa, lasten liikunnassa ja aloittelijoiden käytössä. Sen voi sijoittaa suoraan lattialle tai vaihtoehtoisesti tavallisen voimistelupenkin päälle, kun se kiinnitetään asianmukaisesti.

Tasapainopuomin vakiopituus

Tasapainopuomin kulkupinnan standardileveys on 10 cm. Harjoitteluun ja uusien liikkeiden opetteluun monet käyttävät tasapainopuomin levennysosaa, joka leventää kulkupinnan 10 cm:stä 20 cm:iin.

FIG-sertifiointi

Kilpailujen vaatimukset täyttävät tasapainopuomit ovat kansainvälisen voimisteluliiton FIG:n sertifioimia. Kilpailukäyttöön tarkoitetun tasapainopuomin standardimitat ovat 5 metriä pituutta, 1,2 metriä korkeutta ja 10 cm leveyttä.