Mitä on Intercrosse?

Intercrosse

Intercrosse ei vaadi erityistaitoja ja sitä voivat pelata kaikki taidoista ja tasosta riippumatta. Siksi se on loistava peli otettavaksi käyttöön liikuntatunneilla.

Intercrosse juontaa juurensa lacrossesta, joka muinoin oli peli, jolla oli kaksi tavoitetta: valmistautua sotaan ja tarjota hengellinen kokemus. Tuohon aikaan peli saattoi kestää useita päiviä ja siihen osallistui satoja ihmisiä. Nykyään lacrossea ei pelata sotaan valmistautumiseksi, vaan siitä on tullut oma urheilulajinsa, jolla on omat maailmanmestaruuskisat. Se on myös synnyttänyt intercrossen, joka on lacrossen rauhallisempi versio.

Intercrosse on täysin kontaktiton laji, ja maila eroaa perinteisestä lacrossemailasta siten, että sen pää on valmistettu kovasta muovista eikä verkosta. Myös pallo eroaa: intercrossepallo on suurempi, pehmeämpi ja ontto, kun taas lacrossepallo on valmistettu kiinteästä kumista.

Intercrossen perussäännöt ovat yksinkertaiset, joten peliä voidaan pelata liikuntatunnilla tai vain huvin vuoksi välitunnilla.

Joukkueet

Intercrossea pelataan useimmiten sisätiloissa, mutta sitä voidaan pelata myös ulkona. Pelissä käytetään sekajoukkueita. Oman sääntönsä mukaan joukkueessa on oltava vähintään kaksi tyttöä. Joukkueeseen kuuluu neljä kenttäpelaajaa ja maalivahti sekä muutama vaihtopelaaja. Pelaajavaihtoja voidaan tehdä pelin aikana tilanteen mukaan.

Pelialue

Intercrossea voidaan pelata käytännössä millaisella kentällä tahansa, mutta viralliset mitat ovat 40 x 20 metriä (käsipallokenttä). Jokaisen maalin edessä on puoliympyrän muotoinen maalialue, johon kenttäpelaajat eivät saa mennä ennen ensimmäistä laukausta. Suositeltavaa on, että intercrossea pelataan salissa, jonka kattokorkeus on vähintään 5 metriä.

Intercrossevarusteet

Intercrossea pelataan mailoilla, pallolla ja kahdella maalilla. Maila on metrin pituinen, ja sen päässä on muovinen scoopin muotoinen osa, jolla pallo otetaan kiinni ja lähetetään liikkeelle. Pallo on pehmeä, ontto ja hieman tennispalloa suurempi. Ulkopelaajille suositellaan suojalaseja. Tavallisten harjoitusvaatteiden lisäksi tämä on ainoa varuste, jota kenttäpelaaja tarvitsee. Maalivahdit käyttävät pehmustettua pukua rintakehän suojaamiseksi, jalkasuojia, kypärää, alasuojia ja hanskoja.

Yksinkertaiset säännöt

Ottelu koostuu neljästä 12 minuutin erästä. Ensimmäisen ja toisen erän välissä on kahden minuutin tauko. Kun toinen erä on ohi (puoliaika), pidetään 10 minuutin tauko ennen kolmatta ja neljättä erää, ja niiden välissä on jälleen kahden minuutin tauko. Fyysinen kontakti pelaajien välillä ei ole sallittua. Pelaaja saa pitää palloa hallussaan enintään viisi sekuntia, sen jälkeen hänen täytyy syöttää tai laukoa.

Kaikki pelaajat voivat milloin tahansa pelin aikana blokata pallon asettamalla mailansa pallon päälle. Tämä antaa "omistajuuden" palloon. Jos blokkaus tehdään omalla kenttäpuoliskolla, peliä voidaan jatkaa samasta kohdasta. Muussa tapauksessa, eli jos blokkaus tehdään hyökkäysalueella, pelaajan täytyy poistua kentän sivurajalle ja jatkaa peliä sieltä.

Puolustuksessa "aluepuolustus" ei ole sallittua, mikä tarkoittaa, että kaksi pelaajaa ei voi vartioida samaa vastustajaa. Puolustavien pelaajien on pidettävä molemmat kädet mailalla koko pelin ajan.