Näin opit Speed Stackingin

Speed Stucks, joka tunnetaan myös nimellä Sport Stacking, on hauska ja innostava aktiviteetti, joka haastaa sekä koordinaatiokyvyn että reaktionopeuden.

Mikä on - Speed Stacks?

Yhdysvalloissa Speedstacks on peli, jota löydät useimmista kouluista, ja se on aktiviteetti, joka innostaa oppilaita välitunneilla. Peli on helppo kuljettaa mukana, vie vähän tilaa eikä vaadi erityisiä taitoja – kaikki voivat pelata!

 

Lyhyesti sanottuna Sport Stacking on joukkuelaji, jossa tarkoituksena on pinota 12 erityisesti suunniteltua muovikuppia (Speed Stacks) tietyiksi kuvioiksi 3 kupin, 6 kupin tai 10 kupin ryhmissä, ja ne tulee pinota mahdollisimman nopeasti.

 

Sport Stacking harjoittaa silmä–käsi-koordinaatiota ja nopeutta sekä stimuloi aivoja, jotta voi kehittyä paremmin aktiviteeteissa, joissa käytetään molempia käsiä – kuten soitettaessa soitinta!

Miten - Speed Stacking?

1.    Jos olet aloittelija Speedstackingissa, aloita lattialta. Aseta Speedstack-kupit eteesi.

2.    Pidä kupit lähellä toisiaan niin, että saat tukevan pohjan pyramidillesi. Parasta on, jos kupit ovat niin lähellä, että ne koskettavat toisiaan.

3.    Ole kevyt käsissäsi, vältä kovaa puristusotetta ja yritä olla puristamatta kuppia. Anna painovoiman tehdä työ!

4.    Jos olet oikeakätinen, oikea käsi on usein johtava käsi, mutta harjoittele käyttämään sekä oikeaa että vasenta kättä yhtä hyvin, kun siirrät kuppeja. 

5.    Vinkki: Kun siirrät kuppeja, käden tulisi olla kuppien ulkopuolella, ei koskaan yläpuolella! 

6.    Irrota kupit toisistaan käyttämällä sormia niiden erottamiseen. Viimeisen tai alimman kupin tulisi ‘levätä’ pikkusormea vasten. 

7.    Pinoa kupit ympyrässä. Tämä tarkoittaa, että liikutat käsiäsi pyörivässä liikkeessä edestakaisen sijaan.

8.    Älä siirrä kuppia yhdestä kädestä toiseen.

 

 

 

 

 

 

LEIKIT JA PELIT