Lippupallon säännöt

Mikä on lippupallo?

Lippupallo (flag football) on amerikkalaisen jalkapallon muunnelma, jossa taklaus on korvattu vastustajan vyöstä lipun irrottamisella. Pelin tavoite on silti sama: kerätä mahdollisimman paljon pisteitä. Selkeiden ja helppojen sääntöjen ansiosta lippupallon alkeet oppii nopeasti, joten laji sopii erinomaisesti kouluihin, seuroihin ja työyhteisöjen liikuntahetkiin.

Missä voi pelata lippupalloa?

Lippupalloa voi pelata sekä sisätiloissa että ulkona – salissa, tekonurmella tai nurmikentällä.

Mitä varusteita tarvitaan?

Tämä suosittu laji vaatii vain vähän varusteita: lippuvyö lipuilla ja pehmeä pallo riittävät alkuun. Tarvittaessa voit lisätä rajamerkkejä tai kartioita kentän merkitsemiseen.

Kenelle lippupallo sopii?

Lippupallo sopii kaikille ikään ja taitotasoon katsomatta – tytöille ja pojille, aloittelijoille ja kokeneille pelaajille. Se on turvallinen ja vauhdikas joukkuelaji, joka kannustaa liikkumaan.

Kuinka monta pelaajaa joukkueessa?

Yksi ottelu voidaan pelata joukkueilla, joissa on 5–8 pelaajaa kentällä.

Kenttä

Virallinen kentän koko on 25 metriä leveä ja 70 metriä pitkä, mutta nuoremmille pelaajille voidaan hyvin valita kenttä, joka on puolet tai jopa kolmasosa tästä – riippuen käytettävissä olevasta tilasta. Tärkeintä on, että alusta on tasainen, jotta mikään joukkue ei saa etulyöntiasemaa. Käsipallokenttä, jalkapallokenttä tai koripallokenttä sopivat tähän mainiosti.

Merkitse maalialue – tämän tulisi olla vähintään 5 metriä syvä. Lisäksi tulee merkitä "Ei juoksua" -alueet kuvituksen mukaisesti. Merkinnät voidaan tehdä esimerkiksi merkkikartioilla tai -nauhoilla.

Hyökkäävällä joukkueella on 4 yritystä päästä keskiviivalle ja sen jälkeen 4 yritystä päästä maalialueelle tehdäkseen pisteen.

Pelisäännöt

Valmistelut

Kaikilla kentällä olevilla pelaajilla on oltava liput kiinnitettyinä koko ajan. Liput tulee roikkua lonkan sivulla, yksi kummallakin puolella, ja niiden tulee osoittaa ulospäin. Vyön tulee olla tiukasti kiinni (ei roikkua löysästi).

Pelin ideana on kuljettaa pallo kentän toiselle puolelle niin, että vastustaja ei riistä lipunauhaa pelaajalta, jolla on pallo.

Pelaajat voivat potkaista, kantaa ja heittää palloa siirtääkseen sitä eteenpäin kentällä.

Joukkueella on 4 yritystä päästä keskiviivalle ja sen jälkeen 4 yritystä tehdä maali. On luonnollisesti mahdollista tehdä maali jo ensimmäisellä yrityksellä. Puolustaja voi lyödä alas ilmassa olevan syötön, mutta ei saa pysäyttää vastustajaa fyysisellä voimalla. Vastustaja pysäytetään irrottamalla lipunauha palloa hallitsevalta pelaajalta.

Pelin aloitus

Kumpi joukkue aloittaa pallolla, ratkaistaan kolikonheitolla tai kivi–paperi–sakset -pelillä.

Joukkueet asettuvat omalle kenttäpuoliskolleen. Ensimmäinen yritys alkaa aina omalta kenttäpuoliskolta "Ei juoksua" -alueen viivalta.

Aloitus (kick-off) tehdään siten, että hyökkäävä pelaaja heittää pallon taaksepäin jalkojensa välistä omalle joukkuekaverilleen.

Pelaajat voivat potkaista, kantaa ja heittää palloa siirtääkseen sitä eteenpäin kentällä. Puolustaja voi lyödä alas ilmassa olevan syötön, mutta ei saa pysäyttää vastustajaa fyysisellä voimalla.

Yritys päättyy, jos pallo osuu maahan, puolustaja onnistuu ottamaan lipun palloa kuljettavalta hyökkääjältä, hyökkääjä juoksee pallon kanssa ulos kentältä tai tekee maalin.

Jos pallo putoaa maahan, peli pysäytetään ja uusi aloitus (kick-off) suoritetaan siitä kohdasta, missä pallo putosi maahan. Jos vastustaja onnistuu irrottamaan lipun palloa kuljettavalta pelaajalta, hänen tulee pysähtyä ja nostaa lippu ilmaan merkiksi. Peli pysäytetään ja uusi aloitus tehdään siitä kohdasta, missä lippu irrotettiin. Jos hyökkääjä juoksee ulos kentältä pallon kanssa, peli jatkuu kentän keskeltä siitä kohdasta, mistä pelaaja ylitti sivurajan.

Kun joukkueella on pallo, sillä on 4 yritystä päästä keskiviivalle tai tehdä maali. Kun keskiviiva ylitetään, joukkue saa 4 uutta yritystä maalin tekemiseen. Jos joukkue ei onnistu tavoitteessaan 4 yrityksen aikana, pallo siirtyy toiselle joukkueelle, joka aloittaa ensimmäisen yrityksensä omalta "Ei juoksua" -alueelta.

Pelaajan ei saa ottaa lippua keneltäkään muulta kuin palloa hallitsevalta pelaajalta.

Taklaus, töniminen, kiinnipitäminen tai kompastuttaminen eivät ole sallittuja – tällöin vastustajajoukkue saa automaattisesti pisteen. Jos epäurheilijamainen käytös on vakavaa, pallo siirtyy vastustajalle.

Pisteytys

Touchdown syntyy, kun pelaaja juoksee pallon kanssa vastustajan maalialueelle tai ottaa kiinni pallon maalialueella.

Touchdown tuo 6 pistettä ja antaa joukkueelle mahdollisuuden lisäpisteyritykseen. Joukkue voi valita, yrittääkö se saada 1 lisäpisteen 5 metrin etäisyydeltä vastustajan maalialueesta vai 2 lisäpistettä 12 metrin etäisyydeltä.

1 lisäpiste

Hyökkäävä joukkue asettuu 5 metrin päähän vastustajan maalialueesta ja tekee aloituksen (kick-off). Jos hyökkääjät onnistuvat pääsemään maalialueelle ilman, että puolustajat pysäyttävät heidät, joukkue saa 1 lisäpisteen.

Jos puolustaja onnistuu sieppaamaan pallon maalialueella, puolustava joukkue saa 2 pistettä ja pallon itselleen.

2 lisäpistettä

Hyökkäävä joukkue asettuu 12 metrin päähän vastustajan maalialueesta ja tekee aloituksen. Jos hyökkääjät onnistuvat pääsemään maalialueelle ilman, että puolustajat pysäyttävät heidät, joukkue saa 2 lisäpistettä.

Jos puolustajat onnistuvat sieppaamaan pallon yrityksen aikana ja viemään sen vastustajan maalialueelle asti, he saavat 2 pistettä.

Suositellut varusteet lippupalloon