Vastuskuminauha Klubben - tehoa treeniin!
Lateksinen vastuskuminauha irroitettavin käsikahvoin.
Vastustasot:
- Kevyt (vihreä)
- Medium (punainen)
- Raskas (sininen)
- Ekstra raskas (musta)
Voidaan käyttää lähes kaikessa vastusharjoittelussa. Vastusnaruilla voidaan korvata turvallisesti myös useita kuntosali- ja voimaharjoitteluliikkeitä. Harjoittelamalla epästabiililla kuminahalla ilman koneen antamia liikeratoja, kehität tasapainoa paremmin ja lihaksia kokonaisvaltaisemmin kuin kuntosalilaitteessa. Kehittää myös hyvin lihaskestävyyttä.
Vastuskuminauha on helppo ja turvallinen harjoitusväline myös kotikäyttöön.