Minibands er et effektivt og allsidig treningsredskap som kan brukes for å øke styrke og stabilitet i både over-og underkropp.
Minibands er ideelle for øvelser hvor man beveger seg sideveis, aktivering av musklene i hofte og rumpe, og skulder stabilisering.
Minibands brukes ofte av PT'er, i idrettsspesifikk trening og av teraputer i rehab.trening. Treningsstrikken kan brukes overalt - på treningssenteret, instituttet, hjemme eller på reise.
Miniband er egnet til bruk i oppvarming hvor man ønsker å fokusere på hofte- og skulderregionen. Brukt sammene med andre øvelser kan sekvenser med minibands bidra til å aktivere små og store muskelgrupper samt utfordre stabilitet og koordinasjon i hofte og skulder regionen.
Pakke med 3 strikker
Lett - gul
Medium - grønn
Hard - blå/ indigo
Diameter: 29 cm